Что-то коротенькое ;)
Обо мне, одной строкой
Обо мне, в одном абзаце
Творчество не имеет ничего общего с какой-либо деятельностью, и в частности, с живописью, поэзией, танцами, пением. Оно не относится к чему-либо конкретному. Всё может быть творческим – вы привносите это качество в деятельность. Деятельность, сама по себе, не является ни творческой, ни нетворческой. Вы можете рисовать нетворчески.
Творчество – это качество, которое вы вкладываете в вашу активность. Это позиция, внутреннее отношение, ваше видение мира.
Поэтому запомните главное – не ограничивайте творчество чем-то конкретным. Если человек творческий, он творческий во всём, что делает, даже его походка будет творческой. Если он молча сидит, ничего не делая, даже его неделание будет актом творчества.
Что бы вы ни делали, если вы делаете это радостно, если вы делаете это с любовью, если ваша активность является не чисто экономической, тогда это – творчество. Если что-то нарастает у вас внутри, обеспечивая ваш рост, – это духовное, творческое, божественное.
Человек говорит: «Я считаю себя нетворческим». Поверив в подобное, вы будете нетворческими, потому что вера – не просто убеждение. Она открывает двери, и она же их закрывает. Имея неправильную убеждённость, вы столкнётесь с такой реальностью, где нужная дверь закрыта. Считая себя нетворческими, вы будете становиться нетворческими – потому, что ваша уверенность помешает вам, постоянно нейтрализуя любые благоприятные возможности. Это не позволит течь вашей энергии, потому что вы настаиваете: «Я нетворческий».
Мы разрушили творчество. Никто не рождается нетворческим, но мы делаем 99% людей нетворческими. Всё же, не вините одно лишь общество – оно не в состоянии вам помочь, – вы можете взять жизнь в свои руки. Вы должны отбросить неправильное обуславливание. Вы можете отбросить неправильные гипнотические самоустановки, которые давали вам в детстве. Отбросьте их. Очистите себя от обуславливания, и внезапно вы увидите, что вы творческие.
Будьте дающими. Делитесь всем, чем можете. И помните, не существует никакой разницы малым и великим. Если вы можете улыбаться от всего сердца, взять кого-то за руку и улыбнуться, тогда это творческое действие, великий акт творчества. Как только вы принимаете кого-то в своё сердце, вы становитесь творческими. Как только смотрите с любовью в чьи-то глаза, этот любящий взгляд может изменить весь мир человека.
ОшоЦенности, определяющие мои интересы в жизни
Человек
Для меня, это многомерная, единая система: тело, сознание, энергия. Из этого и складывается мой интерес в жизни и в ее познании – человек, как единое целое, с собой, с миром.
Человек
Саморазвитие
Повышение личной осознанности, внутренние трансформации, следование принципам йоги.
Самопознание
Путь, развитие чувствительности к себе, миру, изучение своих слабых и сильных сторон.
Самопознание
Творчество
Состояние лёгкости, сама жизнь, творчество в каждом дне, в проживании его, создание красивого, доброго, уникального, расширение восприятия.
Креативное мышление
Быть гибким в восприятии, замечать не замечаемое, жить с фантазией, воображением, с открытым восприятием.
Креативное мышление
Уязвимость
Иметь внутреннюю силу быть не понятым, не принятым, но быть открытым, сохранять свою индивидуальность, проявлять свою уникальность.
Свобода
Быть собой, следовать своим внутренним принципам, раскрывать свой потенциал, осознавать и воплощать свои желания, выбирать себя.
Свобода
Игривость
Творчество, привносить игру в обычные, жизненные действия, в обычную жизнь, эксперимент, исследование себя, осознанный выбор, состояние радости.
Красота
Гармония, эстетика, пленительность. Любить красоту, напитываться ею, наслаждаться, создавать.
Красота
Благодарность
Состояние баланса с собой и миром, признательность за всё, что получаешь. и за то, чем можешь делиться.
Дружба
Умение принимать другого таким, какой он есть, не вписывая в рамки своих ограничений, сотворчество, схожие ценности.
Дружба
Природа
Наполнение живым, тем, что есть в этом мире – энергией земли, космоса, чувствование единения, исцеление красотой, силой Вселенной.
Абхьяса и вайрагья
Дисциплина, практика, не привязанность, отрешенность от проявленностей физического мира, иначе – движение, развитие, процесс,не цепляние за идеи, результаты, объекты, субъекты.
Абхьяса и вайрагья
Мир начинается с меня.
Меняй себя и мир изменится.
Будь исследователем, наблюдателем себя, жизни.
Каждый день то делай, что поможет стать лучшей версией себя.
Какие жизненные ценности у вас?
Что является вектором развития для вас?
Всё, что вам нужно, – это осознать, что вы несёте ответственность за всё, чем вы являетесь и чем не являетесь; за всё, что может с вами случиться и не случиться.
Настало время вернуть себе необычайную преобразующую силу этого единственного слова: ответственность. Применяйте его в своей жизни и наблюдайте за тем, как разворачивается волшебство.
Быть человеком означает уметь самостоятельно выстраивать ситуации своей жизни так, как вы хотите.
СадхгуруБукафф, много обо мне :)
Повествование о себе, своём опыте, как я пришла в йогу, что произошло после, и что в здесь и сейчас:
Моя встреча с Йогой произошла в 2020 году, тогда мир окунулся в глобальные перемены. Пришли перемены и в мою жизнь. Я начала заниматься хатха-йогой, по рекомендации моей подруги Тани из Франции, потому что у меня заболела спина. (Таня, привет! Благодарю, что направила меня тогда на этот Путь.)
Йогой я занималась самостоятельно, дома, и уже с первых недель почувствовала, что-то происходит со мной непривычное: с моим телом, с умом, психикой. То состояние, в котором я оказалась, мне очень нравилось. Я ощущала, что у меня больше энергии, больше радости. Естественным образом поменялся режим дня – пришли ранние пробуждения, я перешла на веганское питание, стала читать философскую литературу, стали меняться обыденные привычки, в моей жизни появились интересные знакомства, которые со временем переросли в тёплые, дружеские отношения. Я как будто переродилась, ожила. Так на личном опыте я узнала, что «йога воздействует на все уровни человеческого существа – физический, ментальный, духовный.»
Йога вышла для меня за пределы коврика и стала вектором развития моей личности.
Книги всегда занимали большое место в моей жизни – они для меня Учителя. Прочитав книгу Садхгуру «Внутренняя инженерия», я захотела пройти обучение на его одноименном курсе. Это стало отправной точкой к дальнейшим моим обучениям. Их было много, они были разные, но все связаны с саморазвитием. Я значительно трансформировала свою личность.
Продолжая практиковать йогу, я почувствовала желание пройти обучение на преподавателя йоги. Это было в начале 2022 года. Нашла Учителя. Мне важно было получить аутентичные знания, но поехать обучаться в Индию не имела возможности. Моим Учителем по хатха-йоге стал потомственный Брамин из Индии – Вишну Шаран Шукла (Вишну Джи, Благодарность от сердца за это саттвичное обучение). С обучением пришлось подождать, время начала переносили несколько раз. И вот, я прошла курс, окончив его в конце 2022 года, с посвящением от Учителя.
Курс оказался глубокий, даже было касание с санскритом, и конечно же с философией йоги.
Йога-Сутры Патанджали захватили моё внимание, ведь то, что я там читала, было таким понятным и близким. По окончании этого обучения я получила второе высшее образование, диплом государственного образца по специальности «инструктор-методист по хатха-йоге». Хатха-йога для многих – это работа с телом. Мне же интересна также другая составляющая йоги, её воздействие на ментальном, энергетическом уровнях.
Далее я обучилась на преподавателя инь-йоги. Обучение я прошла у Марии Воробьёвой, учителя с большим личным опытом, и большой преподавательской деятельностью. Именно благодаря Марии, её чётким, объёмным, структурным знаниям я прочувствовала глубину этого направления. Для тех, кому интересна йога, как практика осознанности, как практика саморазвития и улучшения качества жизни, присоединяйтесь к занятим. Нарабатывая опыт в преподавании инь-йоги, меня стало тянуть в медитации, я стала много читать на эту тему.
И вот я получаю два подарка. Первый, это книга «Куда бы ты ни шёл – ты уже там», её мне подарила удивительная девушка Кристина (Кристина, и как ты почувствовала, что я погрузилась в мир медитаций? :)). А второй – это тренинг на Ведущего ОШО Активных Медитаций. Это обучение для меня явилось трансформационным событием. Тренинг наполнил меня такой лёгкостью, радостью, удовольствием. Жизнь стала ярче, вкуснее, сочнее). Ребята, с которыми я обучалась, оказались единомышленниками (Ребята, Девчата, ловите сердечки и обнимашки :)). Выражаю благодарности Татагату – моёму Учителю за бережное пространство, дружелюбную атмосферу и передачу знаний Ошо. Теперь я – Ведущая ОШО активных медитаций, провожу их для вас, и с удовольствием практикую сама.
А вы помните какие тренинги или обучения на вас повлияли больше всего? Был ли в вашей жизни яркий, трансформационный опыт? Чтобы вы мне посоветовали?) Поделиться.
Ошо. До тренинга я знала об Ошо, как об известной, мировой личности, как о духовном лидере. Но ранее не погружалась в его философию, да и не знала её. И вот сейчас, после тренинга, читая его книги, я приятно удивляюсь (восторг !!!), как полученный мною опыт укладывается в философию Ошо. Как его слова резонируют во мне.
«Помните одно: медитация означает осознанность. Медитация подарит вам чувствительность, прекрасное чувство принадлежности этому миру. Это наш мир – эти звёзды наши, и мы здесь не чужаки. Мы неотъемлемо принадлежим существованию. Мы его часть, мы его сердце». Ошо.
Приводимые цитаты на сайте принадлежат Мастеру Ошо и Садхгуру. Они созвучны с моим восприятием, миром. С благодарностью от сердца.
Сейчас я продолжаю быть исследователем, наблюдателем себя, жизни. Продолжаю обучаться, развиваться. В декабре 2023 года я получила диплом психолога телесно-ориентированной психотерапии. Мне интересно, а как может быть ещё. Открыта новому, общению, сотрудничеству.
В данный момент проживаю в Санкт-Петербурге. Преподаю занятия по инь-йоге. Веду ОШО активные медитации. Провожу трансформационные игры. А также занимаюсь разнообразными творческими проектами.
Подробнее о моей деятельности - Активности и Радости
Благодарности
Благодарю моих Учителей, и всех, кто передавал и передаёт мне знания, опыт, умения. Благодарю моих близких, друзей и всех-всех, кто со мной в общении.
Благодарю себя, что иду в новые опыты с открытым сердцем, доверием к людям и пространству. Благодарю себя за создание авторского, творческого проекта ProKatrina: идея, концепт, дизайн, графика, тексты придуманы, разработаны, созданы мною, и являются интеллектуальной собственностью. Копирование любых материалов сайта запрещено. Берегите свою карму! Творение явилось для меня развлекательным, весёлым, и проявило во мне состояния радости, свободы, уязвимости, игривости. Этот опыт оказался для меня трансформационным.
Несколько важных слов о Веб-мастере, Александре, который проявил активное участие в технической составляющей сайта. Благодарю его за рекомендации, ценные советы, предложения в использовании инструментов, которые были применены, а также приятное, дружелюбное и профессиональное общение, поддержку, которые помогли этому проекту проявиться. Я очень рада, что этот творческий проект получился совместным, на протяжении его создания нам обоюдно было «весело шагать по просторам»:). Благодарю Александра за некоторые персональные, творческие решения и за то, что разделил со мной радость и вовлечение в проект.
Александр не скрывает своих контактов:), их вы можете посмотреть по этой ссылке. Смело к нему обращайтесь, если вам важен чёткий, структурный подход в разработке сайта. На on-line консультации, вы можете получить от него ответы на интересующие вас вопросы.
Благодарю за прекрасную песню и красивое исполнение Юлию Чернышеву. Юлия пишет о себе: "Я верю, что никогда не поздно осуществлять свои мечты, творить и реализовывать себя. Я в детстве мечтала быть певицей и здесь теперь буду делиться своими песнями. А вы? О чём вы мечтали?"
Для творчества, для мечты всегда есть место, верно?) О чём мечтаете вы? И что вы делаете?
Особенности
Сайт оптимизирован под разрешение мобильных телефонов, а также ноутбуков с компьютерами и имеет схожие, но местами отличные друг от друга визуальные элементы оформления. В стиле "найди 10 отличий" :) Буду рада, если кого-то из вас это развлечёт. В случае чего, вы можете развеселить детей :).
А ещё на сайте есть две пасхалки - парочка секретов от автора, то есть от меня, это для самых наблюдательных). Пишите, если догадаетесь.
Учись из всех источников, но никому не подражай. Просто будь собой. Ты должен быть только собой.
Тебе придется взять на себя ответственность и жить в абсолютной свободе, чтобы ты мог расти, каким бы ни был твой потенциал... Может быть, ты вырастешь в розовый куст; может быть, ты вырастешь в обычную маргаритку — или в безымянный полевой цветок... Но одно можно сказать точно: во что бы ты ни вырос, ты будешь безмерно счастлив.
И вот в чем чудо: как только ты принимаешь себя, перемена случается.
Ошо
