Сердечно приветствую!

Я рада, что ты нашла - встретила меня. Познакомимся! Меня зовут Катрина. Я - телесно-голосовой терапевт, телесный психолог, ведущая трансформационных игр.

Итак, сразу к делу). Провожу ДЕВИЧНИКИ - женские групповые встречи и душевные беседы тет-а-тет. Приглашаю к участию.

Если ты - мужчина, пожалуйста, поделись ссылкой на этот сайт со знакомой девушкой, женщиной. Славно, если она присоединится к моим активностям - ресурсным чаепитиям, девичникам или тет-а-тет встречам. Рада каждой!

для девушек, женщин от 18+

групповой и тет-а-тет формат

онлайн и наяву) в Питере

• для девушек, женщин от 18+

• групповой и тет-а-тет формат

• онлайн и наяву) в Питере

В основе моих девичников:

Телесные практики

Взаимодействие со своим телом через движения, танцы, голос. Помогают наладить контакт со своим телом, развить тонкочувствование, стать осознанее, целостнее. Изменить шаблоны, паттерны.

Метафорические карты

МАК - карточки, карты с изображениями, через образы, ассоциации, позволяющие доставать ответы из подсознания, тем самым осознавать скрытое в себе, находить новые решения, понимать себя.

Творческий поток

Творчество - мои внутренние качества и виденье мира, которые я вкладываю в свои активности. Наполняя творчеством мои девичники, я делаю их живыми, поточными, игривыми, уникальными.

Трансформационные игры

Т-игры - один из способов самоисследования, узнавания себя. Это "разговор" со своим подсознанием. Развлечение, игровое времяпровождение, через которое происходит познание себя.

Аромапсихология

Ароматы влияют на наше психическое и физическое состояние. С помощью эфирных масел можно скорректировать свой внутренний настрой. Они помогают стать спокойнее, радостнее, ресурснее.

Звуковые и релакс техники

Техники глубокого расслабления на основе инь-йоги, йога-нидры и звучания поющих чаш. Погружение в гармоничные, медитативные, целительные состояния. Контакт с телом, психикой, подсознанием.

Мои девичники это

Мои девичники - это бережное, доверительное пространство, где ты можешь быть собой. Получить принятие, поддержку, совет. Осознать свои сильные стороны. Наполниться энергией. И самое важное - начать понимать себя: какая я? в чём моя уникальность? Каждый девичник неповторим и имеет свою тему.

Что ты можешь получить, участвуя:

Познание себя
Дружеское общение
Новые идеи, озарения
Наполнение позитивом
Отвлечение от рутины
Восстановление сил
Личное развитие
Замену привычек
Поддержку женщин
Обмен опытом, советами
Созвучие с сердцами участниц

Быть собой! Свободной, проявленной, счастливой. Исполнять мечты!

Вход Тут

Обо мне

Катрина - телесно-голосовой терапевт, телесный психолог, практик, ведущая т-игр

Образование: диплом психолога телесно-ориентированной терапии с правом в психологическом консультировании. Международный сертификат ведущих ОШО Активных Медитаций. OSHO Meditation: In-Depth & Facilitating. Сертифицированный преподаватель инь-йоги. Диплом преподавателя хатха-йоги. Сертифицированный практик
поющих чаш, звукотерапевт, преподаватель йога-нидры. Сертифицированная ведущая психологических, трансформационных игр.

Имею опыт в индивидуальном консультировании и ведении групповых встреч. Регулярно провожу личные и групповые практики, доверительные беседы тет-а-тет.

Постоянно исследую, познаю, учусь. Благодаря этому даю женщинам, девушкам проверенные, эффективные методы, техники.
Со мной можно личностно расти, создавать иную версию себя: более лёгкую, более свободную, более счастливую.

У меня есть личная практика благодарности - хлебодарение: пеку и дарю хлеб. Люблю делать и ... делать подарки.

Мои сильные, личные качества: творческая, эмпатичная, тонкочувствующая, вдохновляющая.

Катрина - телесно-голосовой терапевт, телесный психолог, практик, ведущая т-игр.

Образование: диплом психолога телесно-ориентированной терапии с правом в психологическом консультировании. Международный сертификат ведущих ОШО Активных Медитаций. OSHO Meditation: In-Depth & Facilitating. Сертифицированный преподаватель инь-йоги. Диплом преподавателя хатха-йоги. Сертифицированный практик поющих чаш, звукотерапевт, преподаватель йога-нидры. Сертифицированная ведущая психологических, трансформационных игр.

Имею опыт в индивидуальном консультировании и ведении групповых встреч. Регулярно провожу личные и групповые практики, доверительные беседы тет-а-тет.

Постоянно исследую, познаю, учусь. Благодаря этому даю женщинам, девушкам проверенные, эффективные методы, техники.
Со мной можно личностно расти, создавать иную версию себя: более лёгкую, более свободную, более счастливую.

У меня есть личная практика благодарности - хлебодарение: пеку и дарю хлеб. Люблю делать и ... делать подарки.

Мои сильные, личные качества: творческая, эмпатичная, тонкочувствующая, вдохновляющая.

Смыслы

В деле и в личной жизни я опираюсь на:

тело - психика - энергия

Мне близок цельный, целостный подход - внимание и забота о теле, психике, энергии. Быть в балансе, гармонии, спокойствии. Для этого необходимо регулярно, осознанно поддерживать и совершенствовать своё тело, психику. Это помогает держать нужный жизненный тонус, уровень энергии. И значит создавать свою жизнь такой, какой хочется.
Быть собой. Лёгкой, свободной, счастливой. Исполнять мечты!

осознание - действие - единение

Эти три ключа помогают менять свою реальность, создавать новые возможности, перевыбирать.
Осознание/ осознанность - состояние наблюдателя, я в моменте. Я здесь!
Действие - активное проявление в жизни, направленная энергия на результат.
Единение - состояние внутренней и внешней целостности, я знаю и чувствую своё тело, у меня есть с ним связь, я значимая часть мира.

Смыслы

В деле и в личной жизни я опираюсь на:

тело - психика - энергия

Как жить эффективнее, радостнее, благополучнее? Быть в балансе, гармонии, спокойствии. Для этого необходимо поддерживать и совершенствовать своё тело, психику. Это помогает держать нужный жизненный тонус, уровень энергии. А значит быть свободнее, счастливее, благополучнее.
Именно поэтому мне близок холистический, цельный подход - внимание к телу, психике, энергии.

осознание - действие - единение

Эти три ключа помогают менять свою реальность, создавать новые возможности, перевыбирать.
Осознание/ осознанность - состояние наблюдателя, я в моменте. Я здесь!
Действие - активное проявление в жизни, направленная энергия на результат.
Единение - состояние внутренней и внешней целостности, я знаю и чувствую своё тело, у меня есть с ним связь, я значимая часть мира.

Если ты ...

не веришь в себя
мало радости в жизни
живёшь в состоянии стресса
не понимаешь, чем заниматься

не даёшь себе право на ошибку
испытываешь в себе сомнения

не чувствуешь свои желания
сложно с принятием тела
мало энергии и сил

критикуешь себя
в негативном мышлении
ощущаешь синдром самозванца
хочешь избавиться от неуверенности

Узнаёшь себя? Есть ли у тебя такие мысли, чувства?

Я приглашаю тебя в активную жизненную позицию.
Участвуй в моих девичниках и тет-а-тет встречах со мной,
чтобы изменить отношение к себе, к жизни.

Я приглашаю тебя в активную жизненную позицию.
Участвуй в моих девичниках и тет-а-тет встречах со мной, чтобы изменить отношение к себе, к жизни.

Вход Тут

Мир для тебя

Пробуй, твори, исполняй мечты. Мир для тебя, да, да. Всё для тебя, да, да."

Позволь чудесам случаться,

Ведь мир вокруг удивительный

Форматы девичников, стоимость:

групповые встречи:
• девичник до 120 минут - от 900 руб.
• девичник 3-5 часов - в анонсах

личные встречи:
• девичники тет-а-тет - в анонсах
это душевные, доверительные беседы с практиками,
поддержкой, выявлением точек силы и роста,
снятием напряжёния, с мотивацией и вдохновением

на основе:
• телесно-голосовых практик
• трансформационных игр
• метода АртПикто – «письма» от подсознания
• аромасессий с эфирными маслами
составлю твои уникальные аромадухи

групповые встречи:
• девичник до 120 минут - от 900 руб.
• девичник 3-5 часов - в анонсах

личные встречи:
• девичники тет-а-тет - в анонсах
это душевные, доверительные беседы
с практиками, поддержкой,
выявлением точек силы и роста,
снятием напряжёния,
с мотивацией и вдохновением

на основе:
• телесно-голосовых практик
• трансформационных игр
• метода артПикто -
«письма» от подсознания
• аромасессий с эфирными маслами
составлю твои уникальные аромадухи