5 минут вашей вовлечённости.
Сколько времени я ... ?
Сердечно приветствую!
Вы наверняка замечали, что когда приходит идея (задумка, мысль, желание) что-то сделать, сотворить, то в ней всегда заложен значительный энергетический потенциал. Идея может настолько захватывать, что тело начинает как-бы подбрасывать, хочется двигаться, хочется куда-то бежать, порой буквально, хочется делать. Возникает состояние как бы зажжённой лампочки, человек светится. Он начинает видеть, как идея развивается и что может за ней последовать. И это очень заряжает. А далее, далее, так часто бывает, действия не следуют сразу за идеей.
И чем больше проходит времени от зарождения идеи, тем меньше остаётся заряда на её реализацию. И идея начинает таять, а потом и вовсе исчезает. И может прийти сожаление, что интересная задумка, мысль не реализовались в действительность. Или идея становиться подвешенной, отложенной и тогда она висит бременем на человеке и поджирает его энергию, его интеллектуальные мощности. А ещё и чувства возникают не самые радужные по отношению к себе. Знакома вам подобная ситуация? Мне да.
Ещё, с некоторого времени, я стала наблюдать, что многие смотрят развивающий контент и соглашаются, что всё верно, что так и есть, что надо бы делать это, делать то, но в реальности не делают. То есть вся польза остаётся витать в воздухе, в действительности же действуют прежние паттерны поведения. И никаких ощутимых изменений в жизни не происходит. Знакомо вам это? Мне да. И это мне тоже знакомо.
И вот задалась я вопросами: "Сколько времени я ещё буду откладывать свои идеи? Сколько времени я не буду идти в личные опыты? Сколько времени я готова жить отложено? И что поможет мне двигаться, реализовывать задумки, развивать новые привычки?" Задайте эти вопросы и себе.
Чем быстрее я … , тем легче всё происходит!
И вот пришли мне осознания. "Действуй!" – так говорю я себе с какого-то времени. "Просто действуй! Действуй энергично!" – то есть решительно, настойчиво, безотлагательно, в моменте. Именно действия меняют реальность, создают новые возможности для достижения целей, для эффективности, каких-то иных комфортных состояний.
Порой, у меня бывало так: есть задача, её надо решить, но она объёмная, тяжеловесная в восприятии, так, что этого «слона» даже страшно разделывать на части (здесь отсылка к приёму тайм-менеджмента «как съесть слона»), и дело стоит на месте, задача не решается. Прокрастинация нарастает, напряжение тоже. Или мне необходимо что-то предпринять, но я испытываю психические ограничения: страхи, сомнения, неуверенность, и чем больше думаю об этом, тем больше сжимаюсь перед действием.
Сейчас я понимаю: чем быстрее я берусь за дело, тем легче всё происходит. Нет состояния насилия над собой, нет тяжести, что мне надо это делать, я просто делаю. Я принимаю свои ограничивающие, психические состояния такими, какие они есть, если они проявляются в моменте. Даже если я не знаю, как делать, начиная делать хоть как-то, приходят решения, информация как делать, я понимаю, как хочется мне. И я начинаю видеть результаты, пусть небольшие, но они уже есть, и приходит энергия действия, процесс начинает как бы вести меня, появляется активность, уверенность, желание продолжать.
Вот и сейчас я сделала также, я сказала себе: "Действуй!" И после появилась эта статья. Первая статья в разделе "Мысли" сайта ProKatrina.ru. Символично). Ну что ж, дело положено, продолжаю двигаться, продолжаю писать, продолжаю творить, создавать и радовать себя. А вам я хочу сказать: "Действуй! Действуй энергично!" Пусть эти слова станут и вашим девизом. И вы увидите, как всё может быть легче, быстрее, результативнее.
Риторический вопрос себе: "Сколько раз я себе сказала «просто действуй», пока создавала этот сайт?)" Эти слова каждый раз помогали мне продолжать писать, рисовать, выдумывать, собирать, структурировать, а далее включался творческий поток, и я в нём растворялась. И я продолжаю говорить: "Действуй! Время пришло!"
"Если вы решили что-то сделать, но не начали это делать в течении 72 часов - в 85% случае вы не сделаете это никогда" - мнение Бодо Шефера, финансового тренера. В этих словах есть смысл, чем больше откладываем, тем меньшая вероятность реализации задуманного.
Благодарю.

Поделитесь Мыслями с друзьями, прихватите с собой ссылку: